「◯◯を目標にする！」
そんな決心は、とっても素敵ですよね。
その目標とするものを『山』に例えると、、、どの位の高さでしょうか？
私も昔は、「山は高くなければ登る価値がない」と思っていて、
それは山の高さ＝向上心のバロメーターだと信じていました。
どんなに苦しくても、辛くても、平気な顔してがんばり過ぎて、とうとう身体を壊してしまったくらいです。
胃に穴が空いていたらしいのですが、それすら気がつかない日々でした。
これには理由があり、あることから逃げていたのです。
仕事に打ち込む事で、真実を認める余裕を持たせなかった訳ですね。
大切な事を忘れていました！！！
山を登るプロセスを忘れていたのです。
例えば、少し登った後に、水を飲んだときの美味しさとか
美しい景色や空
そんなものを楽しむよりも、必至に足元を見て登り続けたって感じでした。
だから。。。
どれだけ売り上げを上げても、仕事が増えても、どこか楽しみきれていなかった！
素直に喜べなかったのです。
「まだまだ！」「こんなもんじゃスタッフを潤わせられない」などなど。
外見上は成功していても、内面は必死だったのですね。
（とっても好きな仕事だったのに、やりがいを感じたのがほんの一握りだったのかぁ～と、ちょっと残念です
）
そうなの
忘れていたのです、大切な事。
プロセスを楽しむ！
これがなくて、なぜ山に登るのでしょうか！？
『山登り』は例えですけど。
目標を設定して、それに突き進むことは素敵です
しかし、疲れてしまっては目標の意味が無い！
目標を楽しむのなら、
まず、クリアーしたい目標を設定すること！
期限と明確な内容です。
そして、それをクリアー出来たら
自分へのご褒美をあげてください。
ケーキでも良いし、ドライブでもいいし、旅行でも、お買い物でも！
その目標の１０％くらいを「ご褒美」として自分へプレゼントするのです。
達成する喜びをしっかりと、自分の意識に自覚させてあげるのです。
そして、なかなか達成出来ない！と感じたら
すぐさま！
目標設定を分割することです。
わかりやすいのは数を数えることでしょうか？
◯売り上げなら、一年の予算を1/12-0.6にする
◯読書なら、一ヶ月に読む本の予定を10冊としていたら、６冊にする。
半分よりちょっと多い６割なら、クリアー出来そうでしょ？
そして、翌月は目標の７割、８割という風に徐々に増減するわけです。
しかし、当初の目標は忘れては無いのですよ！
ワクワクすると、脳波は活性化して、欲が出て来ますから
『次はもうちょいアップしてみちゃおっかなぁ～」って自然とやる気が出て来ます。
その度に、ご褒美を忘れないでね
目標をクリアーすることが目標にならないように！
楽しむ事を忘れないように！
自分へのご褒美を忘れないように！
いつでもワクワク楽しんでいましょうよ。
プロセスを楽しむ！
それは、結果よりも成果を望むもの。
どれほど楽しめたのかってことですよね。
