自分に自信が持てない時に、感じることありませんか？
『恐怖』『不安』 です。
自分を嫌いになった時に、感じることありませんか？
『批判』『ジャッジ』です。
自分に居心地の悪さを感じる時、感じることありませんか？
『生まれ変わりたい』って。
この写真とは、関係ないことですけど、
イクイリブリアムボトルを選んで、自分自身を表現していると
どういう時期にいるのかがわかります。
イクイリブリアムボトルに『色』がありますが、
これはチャクラと共鳴しているのです。
『自分』のことに、何らかの意識が向かい合っているときは
イエローのチャクラが動いている時です。
第三チャクラと呼ばれています。
胃のあたりのエリアが、第三チャクラ。
サトルボディのアストラルボディとリレーションしています。
わかりやすい感覚としては、
- 胃が、キューとなる
- 冷えている
- 食事をするともたれやすくなった
※（注意）病気が考えられる時は、病院に行ってくださいね。
チャクラの感覚は、病気とも似ているので、ご注意ください。
このイエローのチャクラが不足していると
ちょっとしたことでイライラしやすい
人を批判したくなる
嫌だと思うことが増えた
このイエローのチャクラが満たされていると
- 暖かい感じがしている
- 幸せだな〜と思うことがある
- 気持ちがゆったりとしている
- 人と話しをするのが楽しい
ここは、誰もが一番使うチャクラです。
いつでも、そして、私は癒された！ と思っていても
私たちは、常に毎日を生きていますので、新しいチャレンジが訪れています。
そのチャレンジを、どのように受け止めるのか！？・・・というのも
このチャクラのトレーニング（テスト）なのです。
不安 恐怖 批判 ジャッジ 生まれ変わりたい
そんな気持ちは、だれもが、いつでも、持ってしまうこと。
それを、どのように受け止めるか！？それでイエローの経験は
大きく変わります。
そして、個人の価値観を現す ゴールドのスターは
輝いて行くのです。
いくつもの経験をして、いくつものテストを乗り越えて
その知恵を糧に、ゴールドのスターは成長するのです。
それは、ひとつのプロセスなのです。
実は、ジャッジや批判は、第2チャクラが関わっています。
生まれ変わりたいというのは、第７チャクラが関わっています。
そして、バランスを取り戻し、幸せを感じる感覚は、第4チャクラが関わっています。
そして、私らしさを見つけるまでに、誰かに聞いてみたり、じっくり感じてみるのは、第5チャクラが関連しています。
何が真実なのかを感じ、見つけるのは、第6チャクラが関連しています。
そして、沢山のことに気がついて、人生を再び歩み始めるのは、第1チャクラが関連しているのです。
どこかひとつで解決したり、動いているわけではないのが
チャクラの面白いところ！
そして、その成長のプロセスには、ゴールド
自分自身の価値を高めるための、まじめな取り組みがとっても大切だと言えます。
うやむやや、中途半端なことで、ごまかすのではなく
出来ることを、する！
どのようにするのか！
ということを、意識するのは、ときには必要ですよね〜。
もし、自信を持ちたいと思ったら
自分の『得意なこと』、『好きなこと』を見つけるといいですよね。
得意なことって、何がありますか？
料理が得意、掃除が得意、絵が得意、お片づけが得意、人の話しを聞くのが得意・・・
何か見つけられしょうでしょ？
『自分の得意なこと、好きなことはなんだろう？』って
自分に聞いてみてくださいね。
見つけたら、ひたむきに、それをやることです！
やり続けられるまで、やる！ということです。
楽しみながら、どんなこともやってみる！ということです。
まずは、小さなことからコツコツと
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